Звезда мирового кино Крис Хемсворт, несмотря на то, что он находится в пиковом состоянии супергероя, выполняет личную миссию — научиться оставаться молодым, здоровым, сильным и стойким. Пройдя серию эпических испытаний и необычных испытаний, он узнает из первых рук, как мы можем жить лучше и дольше, открывая способы восстановления повреждений, увеличения силы, повышения устойчивости, улучшения памяти и противостояния смерти.